Calcula automáticamente tu objetivo calórico y reparto de macronutrientes.
Con esta calculadora sabrás cuánta energía gastas al día y cuánta debes aportar a tu cuerpo para ganar masa muscular y perder grasa en menos de 1 minuto.
Si quieres conocer tu gasto calórico, calcular tu objetivo calórico y plantear tu reparto de macronutrientes con esta calculadora podrás hacerlo de manera automática únicamente poniendo tus datos.
¿Qué obtendrás con esta calculadora de macronutrientes premium?
- Tu gasto calórico diario teórico
- Tu objetivo calórico para ganar masa muscular y perder grasa
- Tu reparto de macronutrientes
- Cuantos gramos de grasas, hidratos y proteínas debes ingerir al día
Y en definitiva sabrás cuánto necesitas comer para progresar y cambiar tu fisico.
